Dra. Ana Claudia Montezino - CRN 5510

quinta-feira, 25 de julho de 2013

Como foi...

Workshop: Nutrição, Saúde e Beleza na loja Contém 1G do top Center

Veja as fotos e prepare-se pois em breve tem mais!








quarta-feira, 5 de junho de 2013

Evento na Contém 1G - Top Center

NUTRIÇÃO, SAÚDE E BELEZA

Quer se sentir bela e feliz ?


Participe do evento:
Workshop de Nutrição Estética em parceria com a loja Contém 1G no Top Center!
Como funciona - Você faz sua inscrição via inbox ou pelo e-mail: nutrianamontezino@gmail.com

Data: 29.06.2013 entre 11 e 13hs

O que será: palestra de Nutrição para a Beleza e Saúde + Curso de automaquiagem em grupo + foto antes e depois + degustação produtos para a beleza loja Mundo Verde

Investimento: Gratuito

Garanta já sua vaga! Número limitado de inscrições.
Teremos exemplares do livro Forma Light a venda no local, com preço reduzido.

Segue um link com vídeo sobre o curso de automaquiagem.
http://vimeo.com/67183433

Lembramos que no evento o curso será em grupo. — em Top Center Shopping

quinta-feira, 23 de maio de 2013

Nutrição e Estética ao seu alcance


Quer mais do que a comodidade de ter saúde e beleza tão pertinho de você?

Palestras sobre Nutrição, Saúde e Estética em seu condomínio!

Informações: nutricionista@draanamontezino.com

Primeiro evento já realizado...
Nutrição e Estética ao seu alcance. Quer mais do que a comodidade de ter saúde e beleza tão pertinho de você?
Palestras sobre Nutrição, Saúde e Estética em seu condomínio!
Mais informações: nutrianamontezino@gmail.com

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Você sabia?


Nutrição e Estética, resultado nota 1000!


Cremes e tratamentos tópicos (de uso externo) têm seu efeito potencializado, portanto melhor resultado, quando você trabalha junto sua alimentação. Desta forma a nutrição age de dentro para fora E seu tratamento, de fora para dentro.
Então junto com sua consulta com o dermatologista ou esteticista, procure orientação nutricional adequada, você irá perceber a diferença!


sexta-feira, 17 de maio de 2013

Dra. Ana Montezino no programa Sábado Total

SÁBADO TOTAL!

Assistam amanhã a participação da Dra. Ana Claudia Montezino Nutricionista no programa Sábado Total (Rede TV - 16h) com Gilberto Barros, falando sobre o tema polêmico de consumo de insetos. 

NÃO PERCAM!

segunda-feira, 6 de maio de 2013

Você sabia?

ANTIOXIDANTES

quarta-feira, 24 de abril de 2013

Você sabia?

VERÃO

 A temperatura mais baixa faz com que o corpo precise de mais "calor" para manter a temperatura, por isso as pessoas reclamam que têm mais fome e vontade de alimentos calóricos como o chocolate... Saiba que há outras opções de alimentos que podem ser consumidos para aquecer seu corpo, sem aumentar o peso, e ainda ter função antioxidante, termogênica.

Aproveite!

quarta-feira, 17 de abril de 2013

Você sabia?

DIETA DETOX


Informação errada pode levar a distorção da real função de alguns alimentos e condutas.
Saiba que diferente do que é divulgado na mídia, a Dieta Detox, não tem como função a perda de peso, mas sim a limpeza do organismo... sendo assim não pode ser indicada por tempo prolongado e sem acompanhamento. Alimente-se de maneira correta para atingir seu objetivo com SAÚDE!


quinta-feira, 11 de abril de 2013

Você sabia?

SUPLEMENTAÇÃO

 Se você faz atividade física para melhorar a massa magra (músculos) e sua alimentação está incorreta - faltando micronutrientes como vitaminas e minerais - a produção de energia não ocorre de maneira adequada... neste caso, o uso de suplementos é ineficaz! Assim os comentários são: " Estou me matando na academia há meses, tomando um monte de coisas e não vejo nenhum resultado! Desanimei..."

Modelar o corpo também depende da Nutrição, procure um nutricionista para orientá-lo (a).